Seminar: 30.50.103 Glücklich essen - das Zusammenspiel von Ernährung und seelischem Wohlbefinden - Details

Seminar: 30.50.103 Glücklich essen - das Zusammenspiel von Ernährung und seelischem Wohlbefinden - Details

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Allgemeine Informationen

Veranstaltungsname Seminar: 30.50.103 Glücklich essen - das Zusammenspiel von Ernährung und seelischem Wohlbefinden
Untertitel
Veranstaltungsnummer 30.50.103
Semester WiSe20/21
Aktuelle Anzahl der Teilnehmenden 0
erwartete Teilnehmendenanzahl 10
Heimat-Einrichtung Center für lebenslanges Lernen (C3L)
Veranstaltungstyp Seminar in der Kategorie Lehre
Art/Form Seminar
Lehrsprache --
Info-Link https://uol.de/sbk

Räume und Zeiten

Kommentar/Beschreibung

Diese ungewöhnlichen Zeiten sind für uns äußerst herausfordernd; wir müssen uns von liebgewordenen Gewohnheiten trennen, uns eventuell in unserer Lebensführung einschränken. Wir leben mit einer großen Ungewissheit darüber, wie es weitergeht; manche Menschen müssen sogar ganze Lebensentwürfe verabschieden, andere werden krank oder mit der Infektion eines lieben Menschen konfrontiert…
Da ist psychische Widerstandskraft gefragt – Resilienz.
Gutes Essen ist für viele Menschen in den letzten Monaten wichtiger geworden; es wird wieder zuhause gekocht und gemeinsam genossen.
Wieviel Gutes Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele mit Lebensmitteln tatsächlich tun können, erfahren Sie in diesem zweiteiligen Seminar.

Sie erhalten spannende Informationen über wichtige Systeme im Körper und ihren Einfluss auf den gesamten Organismus.
Zudem erfahren Sie, welche Wirkung bestimmte Lebensmittel auf das psychische Geschehen im Menschen haben können.
Dieses Wissen kann Ihnen helfen, Nahrung nicht nur zu genießen, sondern mit ihr auch einen positiven Einfluss auf Ihre Psyche zu nehmen.

Anmelderegeln

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