Workshop: GA_3.20 Souverän auftreten - Souverän präsentieren: selbstbewusste Körpersprache auf der öffentlichen Bühne! - Details

Workshop: GA_3.20 Souverän auftreten - Souverän präsentieren: selbstbewusste Körpersprache auf der öffentlichen Bühne! - Details

General information

Course name Workshop: GA_3.20 Souverän auftreten - Souverän präsentieren: selbstbewusste Körpersprache auf der öffentlichen Bühne!
Subtitle Dozentin: Stephanie Trapp
Course number GA_3.20
Semester SoSe2026
Current number of participants 12
maximum number of participants 12
Home institute Graduiertenakademie
Courses type Workshop in category Teaching
First date Monday, 18.05.26, 09:00 - 13:00 o'clock Schlaues Haus Oldenburg, Raum V2
Type/Form Präsenzveranstaltung
Lehrsprache deutsch

Rooms and times

Schlaues Haus Oldenburg, Raum V2

  • Monday, 18.05.26, 09:00 - 13:00 o'clock
  • Thursday, 21.05.26, 09:00 - 13:00 o'clock

Module assignments

Comment/Description

Der Workshop befasst sich mit folgenden Inhalten:

1. Macht und Kraft der Körpersprache
-Bewusster Einsatz von Mimik, Gestik, Stimme, Bewegung und Haltung im beruflichen Kontext
-Zusammenspiel von innerer und äußerer Haltung: Einfluss von inneren Denk- und Handlungsmustern auf unser Verhalten
-Ausstrahlung und Authentizität: glaubwürdige Verkörperung von Werten, Würde und Selbstachtung
Eigen und Fremdwahrnehmung unterscheiden: wie schätze ich meine Stärken ein? Wie nehmen mich andere wahr?
-Praktische Übungen zur Spiegelung der eigenen Stärken (Freies Reden / Präsentieren / „Power Point Karaoke“)
-Lampenfieber und schwierige Situationen: was passiert im Körper bei Stress, welches Training verringert Nervosität?
-Praktische Einzel- und Gruppenübungen: schauspielpädagogische Trainingsmethoden „Power Posing“ und „Body Feedback“

3. Kommunikatives Statusverhalten: agiere ich im Hoch -oder Tiefstatus?
-Körpersignale der Dominanz und Unterwürfigkeit in der zwischenmenschlichen Kommunikation erkennen
-Nonverbales Standhalten: sich nicht in den Tiefstatus (Defensive) drängen lassen bei Grenzüberschreitungen und im Konflikt
-Praktische Übungen zum flexiblen Einsatz des persönlichen Statusverhaltens

4. Rhetorik und Wortwahl
-Sachlich bleiben, auch wenn es emotional wird: verbale Konterstrategien und Brückensätze kennenlernen und einsetzen
-Verbale Selbstbehauptung: schlagfertig und wertschätzend argumentieren, ohne das Gegenüber zu entblößen
-Sprache und Wortwahl überprüfen: aktiv zuhören, selbstsicher kontern, deutlich werden bei Anfeindungen und im Konflikt
-Praktische Übungen: trainieren von konstruktiven Kommunikations- und Fragetechniken


Der Workshop richtet sich an weibliche Promovierende und Postdocs.

Admission settings

The course is part of admission "Beschränkte Teilnehmendenanzahl: Souverän auftreten - Souverän präsentieren: selbstbewusste Körpersprache auf der öffentlichen Bühne!".
The following rules apply for the admission:
  • The enrolment is possible from 23.12.2025, 11:39 to 16.05.2026, 00:00.
  • A defined number of seats will be assigned to these courses.
    The seats will be assigned in order of enrolment.

Registration mode

After enrolment, participants will manually be selected.

Potential participants are given additional information before enroling to the course.

The enrolment is binding, participants cannot unsubscribe themselves.