spo150 - Fachwissenschaft Sport und Training (Vollständige Modulbeschreibung)

spo150 - Fachwissenschaft Sport und Training (Vollständige Modulbeschreibung)

Originalfassung Englisch PDF Download
Modulbezeichnung Fachwissenschaft Sport und Training
Modulkürzel spo150
Kreditpunkte 7.5 KP
Workload 225 h
Einrichtungsverzeichnis Institut für Sportwissenschaft
Verwendbarkeit des Moduls
  • Zwei-Fächer-Bachelor Sportwissenschaft (Bachelor) > Aufbaumodule
  • Zwei-Fächer-Bachelor Sportwissenschaft (Bachelor) > Basismodule
Zuständige Personen
  • Ginsel, Sirka (Modulberatung)
  • Kaeding, Tobias Stephan (Modulberatung)
  • Schmitz, Gerd (Prüfungsberechtigt)
Teilnahmevoraussetzungen
Kompetenzziele
Die Studierenden erhalten einen strukturierten Überblick zu den Gegenstandsbereichen der Trainingswissenschaft und der Trainingslehre. Aufbauend auf anatomisch-physiologischem Basiswissen lernen sie Inhalte und Methoden des sportlichen Trainings kennen und anzuwenden. Sie entwickeln Kompetenzen zur wissenschaftlich fundierten Planung, Durchführung und Evaluation von Übungs- und Trainingsmaßnahmen mit dem Ziel der Erhöhung, der Stabilisierung oder der gezielten Reduzierung der sportlichen Leistungsfähigkeit bzw. der Förderung gesundheitsrelevanter Ressourcen. Adressiert werden unterschiedliche Alters- und Zielgruppen in schulischen und außerschulischen Anwendungsfeldern.
Modulinhalte
  • Anatomisch-physiologische Grundlagen des Trainings
  • Trainingswissenschaft & Trainingslehre: Problemfelder und Anwendungsbereiche
  • Trainingswissenschaftliche Forschungsmethoden
  • Faktoren und Modelle sportlicher Leistungsfähigkeit
  • Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Technik und Taktik
  • Belastung, Beanspruchung, Ressourcenentwicklung
  • Leistungsdiagnostik
  • Trainingsprinzipien, Trainingsmethoden und Trainingsplanung
  • Trainingsgestaltung und Wettkampfsteuerung
  • Adaptations- und Regenerationsprozesse
Literaturempfehlungen
Grosser, M., Starischka, S. & Zimmermann, E. (2012). Das neue Konditionstraining (11. Aufl). München: BLV.
Hohmann, A., Lahmes, M. & Letzelter, M. (2010). Einführung in die Trainingswissenschaft (5. Aufl.). Wiebelsheim: Limpert.
Martin, D., Carl, K. & Lehnertz, K. (2016). Handbuch Trainingslehre (3. Aufl.). Schorndorf: Hofmann
Marees, H. de.(2006). Sportphysiologie (9. Aufl.). Köln: Sport und Buch Strauß..
Weineck, J. (2008). Sportanatomie (18. Auflage). Balingen: Spitta.
Weineck, J. (2009). Optimales Training (16. Aufl.). Balingen: Spitta.
Links
Unterrichtssprache Deutsch
Dauer in Semestern -1 Semester
Angebotsrhythmus Modul jährlich
Aufnahmekapazität Modul unbegrenzt
Modulart Wahlpflicht
Modullevel Abschlussmodul (Abschlussmodul)
Lehrveranstaltungsform Kommentar SWS Angebotsrhythmus Workload Präsenz
Vorlesung 2 28
Seminar 4 56
Präsenzzeit Modul insgesamt 84 h
Prüfung Prüfungszeiten Prüfungsform
Gesamtmodul
Der Prüfungszeitraum wird mit Beginn der Anmeldung zu den Prüfungen bekannt gegeben.
1 Klausur und 1 unbenotete Teilprüfung (Übungszettel).

Bei schriftlichen Ausarbeitungen sind die Richtlinien zur Manuskriptgestaltung zu beachten: http://www.uni-oldenburg.de/sport/studium-und-lehre/infomaterial-downloads/